Archives par catégorie: Conseils

Marchettes, béquilles et cannes. Les aides à la marche telle que les béquilles, cannes et marchettes ont toutes une fonctionnalité différente. Peu importe les raisons pour lesquelles vous l’utiliser, il est important que votre aide à la marche soit bien ajustée. Les raisons d’utilisation: – Diminuer la charge de travail d’un ou des deux membres […]

Définition du protocole RICES: Procédure à utiliser immédiatement après une blessure orthopédique aigue afin de limiter l’étendue des dommages tissulaires et l’œdème qui surviennent suite à une blessure. Repos: Le repos de la zone blessée permet de limiter l’aggravation de la blessure. Ice Glace: La glace permet de minimiser les effets néfastes de l’inflammation et […]